“Stress gilt als die größte gesundheitliche Herausforderung dieses Jahrhunderts.” Wer ist heut zu Tage nicht mehr gestresst? Dauernd klingelt oder leuchtet das Smartphone auf, E-Mails fliegen ins Postfach alle paar Sekunden, schnelle Entscheidungen sind ein Standard, im Home Office hängt man nur noch in Zoom Calls fest und schafft es teilweise gerade so, sich in der Mittagszeit ein Brot zu schmieren. Und dann ist da noch Corona. Die Zeit ist schneller als wir, sie ist vor allem hauptsächlich virtuell - und wir versuchen ständig aufzuholen. Wir sind fertig. Unsere Atemzüge haben sich verdoppelt, sowie das Leiden unter Bluthochdruck.
Perfekt, kurz vor der Weihnachtszeit, gibt uns Dr. Ulrich Bauhofer die Möglichkeit, runter zu kommen, seine innere Wurzel zu festigen und nicht mehr nur im Außen zu leben. Er erklärt uns die Praktiken von Yoga, Meditation und Ayurveda, und warum Resilienz jetzt gerade eine so wichtige Rolle in Unternehmen spielen sollte.
Wir, bei vonMorgen, sehen es als unseren Auftrag, Einblicke in unsere Zukunft zu vermitteln, komplexe Themen greifbar zu machen und Future Skills zu trainieren. Wie? Durch eigenproduzierte Lernserien, Interviews und Live-Experiences. Dabei ist uns wichtig, dass Jeder wachsen und sein volles Potential erkennen, sowie entfalten kann. So können wir gemeinsam die Welt vonMorgen gestalten.
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